Sa., 21. Sep. | AK Bildungshaus Seehof

HOLISTIC RETREAT - 1 Tag

Ein Rückzug aus dem Alltag in die Stille und zu dir selbst. Eine ganzheitliche Auszeit für den Start in ein ganzheitliches, gesundes Leben
Anmeldung abgeschlossen
HOLISTIC RETREAT - 1 Tag

Zeit & Ort

21. Sep. 2019, 09:00 – 18:00
AK Bildungshaus Seehof, Gramartstraße 10, 6020 Innsbruck, Österreich

Über die Veranstaltung

Das werden wir tun

1 Tag für Ihren Aufbruch in ein neues Leben

An diesem Tag des Aufbruches und Rückzugs aus dem Alltag werden Sie viel Neues erleben, erfahren und lernen. Sie werden lernen wie Sie in Ihren Alltag neues Leben, Achtsamkeit und Bewusstheit integrieren und so zu neuen Ebenen aufbrechen. Sie werden erfahren was es bedeutet bewusst und selbstbestimmt zu leben, achtsam zu handeln und liebevoll zu agieren und zu kommunizieren. Sie werden erfahren wie es ist auf seine innere Stimme zu hören, vertiefen das Thema Ihrer Berufung und erfahren wie Sie zu Ihrem ursprünglichen Potenzial finden. Konkrete Übungen und Techniken werden Sie an diesem Tag begleiten und Sie werden lernen diese Techniken in Ihren Alltag zu integrieren.

Sie werden lernen und erfahren:

  • Meditation
  • Entspannungstechniken
  • Stressbewältigung
  • Bewegung in Balance
  • Lebensbejahende Ernährung
  • Mentaltraining

Es werden alle Themen nicht nur in Theorie vermittelt, sondern ganz intensiv in der praktischen Anwendung geübt. Denn Ziel ist es, dass Sie in der Lage sind alles Gelernte in Ihren Alltag zu integrieren und sich so auf Ihrem ganz persönlichen Tempo weiter entwickeln.

Sie werden dabei auch erfahren wie Sie zu sich selbst kommen, sich selbst mehr spüren und auch was ist für Stimmig und was nicht.

Wer sollte an diesem Aufbruch und Rückzug dabei sein:

Jeder der zwischen 18 und 140 Jahre alt ist und sich für seine körperliche, mentale und seelische Weiterentwicklung interessiert. Es ist auch keine besondere körperliche Voraussetzung erforderlich und auch körperliche Beeinträchtigungen hindern nicht an der Teilnahme. Es geht bei den Körperübungen nicht um einen Leistungsdruck, sondern jeder wie er kann wie es ihm möglich ist.

Allgemeine Informationen

Kommen Sie wenn möglich mit legerer und lockerer Kleidung. Mittagessen ist im Seminarhaus möglich.

Investition

Für diesen Tag ist ein Energieausgleich von € 144,00 zu bezahlen. Im Preis enthalten sind die Mwst. und die Pausenverpflegung.

Der Seminarort

AK Bildungshaus Seehof in Innsbruck

Weitab von Verkehrslärm und Hektik der Stadt bietet der Seehof den idealen Standort für unser Seminar. Nicht umsonst ist die Hungerburg durch ihre besondere Lage eine der schönsten Ausgangspunkte für Wanderungen, zu Almhütten oder zur Nordkettenbahn. Ein Erlebnis im Sommer wie im Winter.

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Retreat 1 Tag
    €144
    €144
    0
    €0
Gesamtsumme€0

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